胎儿娩出后身体内脏受到的压力突然减轻,如果没有很好地卧床休息,就容易下垂,用束腹带可以纠正这一问题:产后妈妈腹部肌肉松弛,肚腩、腰围变大,束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置,帮助妈妈补充肌肉力量的不足,使松弛的肌肉得到喘息,逐渐恢复弹性,”从而去掉大肚腩和“游泳圈”,有利于恢复体形和防止内脏下垂。
妈咪们在产后需不需要用腹带呢,产后内脏会出现下垂,用腹带能矫正这些,有利于身体的恢复,另外还有助于妈咪们迅速的恢复身材,让体型更婀娜,子月堂月子腹带专为产妇设计的腹带,让妈咪们更健康!
腹带和规格:子月堂紧缚带材料为透气的纯棉布,分为12米和10米两种,规格为(1200cm×15cm)和(1000cm×15cm),方便清洗和更换。紧腹的时间:自然生产的产妇在产后第2天开始使用;剖宫产妇在生产后第6天使用;小产在手术第2天使用。
腹带的绑法:
A、仰卧平躺,把双膝竖起,脚底下平放床上。膝以上的大腿部分尽量与腹部成直角。
B、将臀部抬高,建议臀部下垫两个垫子。
C、双手置于下腹位置,以手心将内脏往心脏方向按摩推高。
D、将臀部下面的垫子拿开,一开始要尽量绑紧,再慢慢放松,头七圈重叠绕,每绕一圈半必须“转折”一次,(建议转折处为臀部两侧),扎实的绑紧,后五圈则稍放松些,每圈向上挪两公分,最后绑在肚脐上横隔膜的位置,以安全别针固定之。
捆绑和拆卸时间:
A、早上起床、梳洗、方便完后,即捆上腹带。
B、午、晚餐前若腹带松掉,即须拆下重新将腹带绑紧后再吃饭。
C、洗澡前将腹带拆下,洗澡后再将腹带绑紧。
D、入睡前腹带拆下备用。
注意:
腹带拆卸时,一面松开,一面把布带卷起来(像使用前一样),以便再次使用。夏天很容易出汗,可垫上干毛巾,汗湿后再换下来;如白纱布也汗湿时,则应该再换干燥的另一条,以维护卫生及健康。